ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰの効果
ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰにどんな効果があるのか、わかりやすくお話しします。
「ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ（ﾌﾗﾝｽの科学者であるﾙﾈ・ﾓｰﾘｽ・ｶﾞｯﾄﾌｫｾが作った言葉で、日本語に訳すなら香り療治 です）」って、ご存知でしょうか？ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ（ﾌﾗﾝｽ系とｲｷﾞﾘｽ系があり、日本ではどちらかというとｲｷﾞﾘｽ系が主流になっています）とは、ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを利用してた香り（Aroma）の療治 （therapy）の事をいいます。
以前ﾌﾞｰﾑになった事もあるので、日常で取り入れている方もいるかもしれませんね。
けれど、実際にはｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰにどんな効果があるのか、良く判っていない方も多いのでは？それでは、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰには一体どんな効果があるでしょうか。
まず、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ（植物性由来の芳香成分を利用して心身の健康の促進を図る治療治 ですね）の目的として使われている多くは、（全くないというのも逆に健康にはよくないそうです）の軽減やﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝです。
どういった方でも、好きな香りを嗅いだ時や、森林の香りを嗅いだ時には、何気なくﾘﾗｯｸｽした気分になりますよね。
それは、においが脳の感情や欲求を感じる所から、自律神経（ﾊﾞﾗﾝｽが崩れてしまうと、自律神経失調症になってしまいますが、その症状は人によって違います）をｺﾝﾄﾛｰﾙしたり、体温（人間の平熱は37℃といわれており、日本人の平均体温は36．89℃です）やﾎﾙﾓﾝ調節をしたりする部分へと伝わり、心や身体に影響を与えているからです。
ｲﾗｲﾗを治したい、やる気を出したい、ぐっすり眠りたい、集中力をつけたいなど、感情（あまりにも激しすぎると人付き合いが難しくなるものです）や欲求をｺﾝﾄﾛｰﾙしたい場合には、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰを試してみるといいでしょう。
人間が本来持っている自然治癒力を高めるのが、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰの効果だといわれています。
また、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰは香りを楽しむだけではなく、このｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ（日本語では精油と呼ねれていますが、正確には油ではなくて有機化合物です）を利用してﾏｯｻｰｼﾞを行う事も出来ます。
心地よい芳香に包まれながら優しくﾏｯｻｰｼﾞしてあげる事で、血流やﾘﾝﾊﾟの流れも良くなり、体調を整える効果もあるのですね。
「ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ（ﾌﾗﾝｽの科学者であるﾙﾈ・ﾓｰﾘｽ・ｶﾞｯﾄﾌｫｾが作った言葉で、日本語に訳すなら香り療治 です）」って、ご存知でしょうか？ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ（ﾌﾗﾝｽ系とｲｷﾞﾘｽ系があり、日本ではどちらかというとｲｷﾞﾘｽ系が主流になっています）とは、ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを利用してた香り（Aroma）の療治 （therapy）の事をいいます。
以前ﾌﾞｰﾑになった事もあるので、日常で取り入れている方もいるかもしれませんね。
けれど、実際にはｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰにどんな効果があるのか、良く判っていない方も多いのでは？それでは、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰには一体どんな効果があるでしょうか。
まず、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ（植物性由来の芳香成分を利用して心身の健康の促進を図る治療治 ですね）の目的として使われている多くは、（全くないというのも逆に健康にはよくないそうです）の軽減やﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝです。
どういった方でも、好きな香りを嗅いだ時や、森林の香りを嗅いだ時には、何気なくﾘﾗｯｸｽした気分になりますよね。
それは、においが脳の感情や欲求を感じる所から、自律神経（ﾊﾞﾗﾝｽが崩れてしまうと、自律神経失調症になってしまいますが、その症状は人によって違います）をｺﾝﾄﾛｰﾙしたり、体温（人間の平熱は37℃といわれており、日本人の平均体温は36．89℃です）やﾎﾙﾓﾝ調節をしたりする部分へと伝わり、心や身体に影響を与えているからです。
ｲﾗｲﾗを治したい、やる気を出したい、ぐっすり眠りたい、集中力をつけたいなど、感情（あまりにも激しすぎると人付き合いが難しくなるものです）や欲求をｺﾝﾄﾛｰﾙしたい場合には、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰを試してみるといいでしょう。
人間が本来持っている自然治癒力を高めるのが、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰの効果だといわれています。
また、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰは香りを楽しむだけではなく、このｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ（日本語では精油と呼ねれていますが、正確には油ではなくて有機化合物です）を利用してﾏｯｻｰｼﾞを行う事も出来ます。
心地よい芳香に包まれながら優しくﾏｯｻｰｼﾞしてあげる事で、血流やﾘﾝﾊﾟの流れも良くなり、体調を整える効果もあるのですね。
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